von mg_o_gruebel | Jan. 21, 2026 | Energien, Potenzialentfaltung
Mein erstes Jahr mit Zaphira ✨
Aloha Du liebende und leuchtende Seele ✨
Dieses Jahr 2025 hat mich wie kein anderes Jahr gerufen.
Es hat mir nicht mehr zugeflüstert, es hat an Grundfesten IN mir gerüttelt. Es ging um Klarheit, Grenzen setzen, um meine Kraft, um meinen inneren Kompass.
Und wenn ich ehrlich bin, war dies ein großer Wellengang durch mein INNERSTES.
Ja mein Leben ist geprägt von tiefen Einschnitten und Abbrüchen und ich durfte mich von Beginn meines Lebens immer wieder neu finden lernen. Doch dieses Mal hat es eine Dimension angenommen, die ich so noch nicht kannte. Das Alte schält sich nicht einfach so ab, es verabschiedet sich Schicht für Schicht und das Neue klopft nicht laut an – es flüstert uns zu.
Ganz leise.
Sehr leise.
Wir müssen still werden, um es zu hören.
Wir sind wohl ALLE in einem Übergang.
Jede einzelne Zelle unserer Körper bekommen gerade riesige Lichtimpulse und dürfen lernen einen neuen Rhythmus zu halten. Einen Rhythmus, der feiner, echter und lebendiger ist.
Auch aus mir möchte sich etliches Ungesundes herausschälen. Vieles konnte ich in diesem Jahr lassen. Einiges wird sich wohl noch in ein neues Kleid wandeln dürfen.
Wahre Veränderung beginnt dort, wo Du aufhörst zu fragen:
„Warum passiert mir das?“, und Du beginnst zu fühlen: „Aaah, da möchte sich etwas IN mir verändern.“
Hier beginnst Du DICH selbst zu erforschen.
JA genau hier setzt Du Grenzen. Grenzen für Dich selbst. Es sieht für Dein Umfeld so aus, als würdest DU enger.
JA nach außen. Doch genau diese Grenzen bringen Dich nach Hause – Zuhause IN Dir.
Genau hier durchbrichst Du eine Schallmauer.
Alte Traumastrukturen werden auf einmal sichtbar, doch genau hier können sie auch heilen. Du kommst in Kontakt mit ganz alten Schmerzpunkten, die Du, ohne es wirklich zu bemerken, immer wieder „umschifft“ hast.
So ist es auch bei mir geschehen.
An welcher Stelle in meinem Leben es wirklich begonnen hat, das kann ich nicht genau benennen.
Es war nicht „der eine Punkt“, „die eine Situation“.
Einen markanten Wendepunkt kann ich ausmachen. Dies ist die Begegnung mit meinem Seelenpferd Zaphira im Januar. Ich habe sie nicht gesucht, war meilenweit entfernt davon an den Kauf eines Pferdes zu denken, doch dann habe ich sie gesehen. Sie kam auf mich zu, blickte mir lange in die Augen und legte dann ihre Nüstern auf meinen Herzraum ab. Von da ab war es um mich geschehen und alles lief wie im Film ab. Eine Woche später war sie schon bei mir, bzw. auf dem Eiflerhof in Limbach bei Heike.
Ihr zartes Wesen sucht nach Geborgenheit, nach innerem Halt. Sie möchte in Harmonie leben und in Harmonie sein und trägt das Wissen kosmischer Ordnung IN sich.
Zaphira rückt vieles an die richtige Stelle in meinem Leben und hat mein Leben neu sortiert.
Durch sie frage ich mich bewusst ein erstes Mal:
Wie werde ich versorgt?
Sorge ich auch wirklich für mich?
Das ist ganz neu für mich und es gibt noch einiges richtig zu „rücken“.
Sie bringt eine hohe Sensibilität und Medialität mit und gleichzeitig ist sie ist auch leicht beeinflussbar. Sie möchte lernen ihrer Intuition zu vertrauen und ihrer inneren Stimme zu trauen. Da ist sie wohl genau richtig bei mir .
Genau wie sie bin ich im Prozess.
Sie darf lernen, dass sie jetzt angekommen ist und dass ihr Mensch klare Grenzen setzt, sie fordert – jedoch nicht überfordert. Genau da stehe ich auch und sehe nun den wunderschönen Spiegel vor mir.
Immer wieder, wenn ich bei ihr stehe, fließen Tränen.
Tränen meines Schmerzkörpers dürfen sich lösen und sie schnaubt – gleichzeitig beginnt auch sie zu entspannen.
Manchmal sind es Tränen voller Tiefe. Ganz alte Bilder und Felder tauchen wieder in mein Bewusstsein – aus dem kollektiven Feld und auch aus unseren gemeinsamen „alten Pfaden“. Die Wildheit, die Freiheit und das Ungebundensein in tiefster Verbundenheit zu den Feldern der ALLLIEBE und zu Räumen in denen so viel möglich war, möchte IN uns zurückerinnert werden.
Wir gehen gemeinsam.
Immer wieder sind Zeiten des Zweifelns.
Liebe Menschen, die unseren Weg begleiten sehen die Fortschritte, die ich oft überhaupt nicht wahrnehme und sprechen mir Mut zu. Immer wenn ich Zaphira lobe und bestätige, bemerke ich, dass ich mir selber gut zurede.
Sie hat sich verändert, ist gesünder geworden, die Hufe sind gesundet, das Fell glänzt jetzt, die Muskulatur ist wieder sichtbar und die Zähne sind gemacht. Es war ein Weg und es macht mir wieder einmal bewusst wieviel zu erreichen ist mit Geduld, Dranbleiben, Konsequenz und spielerischer Leichtigkeit.
Ich möchte soooo vielen lieben Seelen DANKE sagen, die an mich glauben, mir dies zutrauen und mich auch durch dunkle Täler begleitet haben und liebevoll bei mir stehen.
Ich möchte niemanden vergessen zu erwähnen, da jeder liebevolle Blick, alle Worte der Bestärkung, jede Unterstützung und jedes mich sehen mir so unglaublich wichtig war und ist.
DANKE für DICH in meinem Leben 💛
Die Segenszeremonie zur Sommersonnenwende auf dem Eiflerhof für Zaphira war für uns beide ein wahrlich magischer Moment. Die Zeit schien still zu stehen und Energie hat sich gewandelt. Für mein Gefühl ist Zaphira seither auch wirklich angekommen.
DANKE für ALLE die dabei waren und sei es im Herzen gewesen. Ihr habt den Raum mit geöffnet und Zaphira konnte ihre schamanischen Wurzeln zeigen. Dies war eine wundervolle Erfahrung für mich und für sie. Seither ist auf der energetischen Ebene etwas in Erinnerung gerufen worden und sie hat schon manches Coaching mit Bravour unterstützt. Ich freue mich mit ihr den Weg der Rückerinnerung nun gehen zu dürfen. Zurück zu unseren Wurzeln der Liebe.
DANKE für DEINE LIEBE 💛
von mg_o_gruebel | Okt. 17, 2023 | Energien, Potenzialentfaltung
Aloha Du wunderschöne leuchtende Seele
Es strömt unglaublich viel Licht aus dem Kosmos zu uns auf die Erde und damit in unser Zellsystem. Für mich ist gerade nichts wichtiger als in die eigene Energie einzutauchen. Ganz pur – die eigene Wahrnehmung fühlen. Ganz unabhängig von dem, was andere wahrnehmen. Lass DICH auf DICH ein. Beginne wieder in echtem Kontakt mit DIR zu SEIN.
Das heißt Du kommst in Kontakt mit Deinem Körper durch das aktive Wahrnehmen Deiner Gefühle als Körperempfindungen. Hier darf ALLES SEIN. NICHTS muss verbessert werden. Hier gibt es kein Gut und kein Schlecht. Hier ist alles gleichwertig. Durch das aktive Wahrnehmen und das Entspannen in das hinein, was IST, beginnt unser Nervensystem weich und offen zu werden. Hier entsteht Raum für Heilung.
Hier treten wir bewusst in den Raum der LIEBE ein, der nicht bewertet, der DASEIN lässt und dadurch fängt alles an, sich mit der zarten pulsierenden Kraft der Liebe zu verbinden und ein leuchtendes Gitternetz des Vertrauens zu weben.
Je tiefer Du Dich selbst auf DICH selbst einlässt, umso tiefer wird Dein Vertrauen in die Urkraft des Kosmos.
Vielleicht fühlst Du dies nicht gleich.
Doch bleibe dran.
Die Energien und Prozesse sind gerade herausfordernd und gleichzeitig haben wir dadurch auch einen leichten Zugang zu dem, was sich tief IN uns nach Heilung sehnt.
Was brauchst und willst DU wirklich?
Wo sind DEINE Grenzen?
Welche blühenden Felder kannst DU schon sehen – vielleicht auch „nur“ IN Dir?
Halte genau da den Fokus.
Blicke mutig hin – übernimm die Führung für DICH und DEIN Leben.
IN PURER ESSENZ✨
Die Klarheit des Erkennens nimmt zu und wir können Bewusstseinssprünge erlangen.
Erlaube Dir, DICH in den Fluss DEINES Lebens zu stellen, so wie die Quelle der Liebe es für DICH erdacht hat✨
Und vergiss NIE:
Es gibt kein Perfekt – es gibt nur Entwicklung.
Entwicklung kann jedoch sehr schmerzhaft sein, doch sie bringt uns auf eine neue Ebene.
Bist DU bereit?
Für mich war und ist es ein unglaublich bewegendes Jahr. Es ist viel passiert und es geschieht noch. Die Wandlung nimmt auch IN mir Formen an, die noch nicht alle sichtbar sind und frei liegen, doch unglaublich vieles ist angestoßen.
Danke für Dich
In Liebe und Verbundenheit
Marion Odile
von mg_o_gruebel | Jan. 6, 2023 | Energien, Potenzialentfaltung
Aloha Du wunderschöne leuchtende Seele
E KOMO MAI in 2023
Ich wünsche uns Allen ein strahlendes und leuchtendes 2023, gelebt mit der ganzen Liebe Deines kraftvollen Herzens
Numerologisch stehen wir jetzt in einem Siebener-Jahr.
Die 7 wird uns jetzt alle beeinflussen. Es geht im Kollektiven, sowie im Persönlichen darum, die Gegensätze von Logik und Spiritualität zu harmonisieren, von Analyse und Intuition. Beides ist gleichwertig – keines darf vernachlässigt oder überhöht werden. In diesem Jahr wird es schwierig werden, Ausreden zu finden, mit uns selbst zu arbeiten. Nutze die Chancen dazu, Dich selbst besser zu erforschen. Die Zahl 7 animiert uns dazu, die eigenen Emotionen auf andere zu projizieren. Beende dieses Spiel! Nutze die Chance, Dich emotional für Dich selbst zu öffnen.
Die Zahl 7 steht für maximale Entwicklungschancen. Hier können wir die höchste Stufe der persönlichen Entwicklung erlangen und tiefe Weisheit und Spiritualität entwickeln.
2023 – Zeit für Dich
In einem Siebener-Jahr brauchst Du immer wieder Zeit für Dich. Mit der Sieben im Gepäck dürfen wir lernen, die Pole der Nähe und Distanz immer wieder auszugleichen.
Lerne, tiefes Vertrauen zu entwickeln. In Dich, in andere und in das Leben selbst.
Beginne Deine Mauern um Dein Herz abzutragen und überwinde Deine zu hohen Erwartungen an Dich selbst.
Die Sieben ist eine heilige Zahl.
Sie ist Rhythmus-gebend. Sie lädt uns alle ein, in unseren ureigenen Rhythmus zu finden, um so kraftvoll nach Außen wirken zu können.
7 Weltwunder
7 Wochentage
7 Huna-Gesetze
7 hermetischen Gesetze
der 7. Himmel
das verflixte 7. Jahr
Buch mit 7 Siegeln
die 7 Plagen
die 7 Schalen
die 7 Posaunen
der heilige Leuchter – die Menora – hat 7 Arme …
Die Zahl 7 als Glücks- oder Unglückszahl wechselt
Siebenen, die ihre eigene Tiefe ergründen,
entdecken auch die Tiefen des Daseins.
Dan Millman
Ein für mich besonderes Jahr 2022 ist nun beendet.
Die Erfahrung, so gewaltige körperliche Schmerzen zu haben und doch gleichzeitig das Gefühl im 7. Himmel zu SEIN, war sehr intensiv. NICHTS ist getrennt und die himmlische Verbundenheit ist überall spürbar, selbst im tiefsten Tief. Getragen von der LIEBE des Himmels, durfte ich eine sehr schnelle Heilungserfahrung machen.
Diese unverrückbare LIEBE des kosmischen Raumes und meiner Seele waren mir bewusst, doch sooooo tief bin ich selten eingetaucht. Hier an dieser Stelle durften noch ein paar Mauern um mein Herz fallen. Mauern, die aus scheinbar guten Gründen dort waren, doch die Zeit des Schutzes ist jetzt vorbei.
Ich durfte eintauchen und abtauchen in ganz alte Zeitlinien und meine Schmerzpunkte wahrnehmen und in die Öffnung bringen. Es fühlt sich an manchen Stellen noch sehr nackt an. Zu lange waren diese Räume verschlossen. Ich bleibe bei mir und hüte den Raum, bis ich so weit bin. Gleichzeitig bin ich bereit, NEUE LICHTSAMEN zu säen.
Mein Jahr 2023 wird mich noch tiefer eintauchen lassen in das heilende Wesen der Liebe.
Ich bin bereit, mit Liebe zu antworten, kraftvoll und authentisch.
Für uns ALLE ein gesegnetes und geliebtes 2023.Gib all das, was Du selbst empfangen möchtest – halte nichts mehr zurück. Erlaube Dir, Deine leuchtende und strahlende Kraft in die Welt zu tragen – alles andere lass sein.
Danke für Dich
In Liebe und Verbundenheit
Marion Odile
von mg_o_gruebel | Juni 29, 2020 | Energien, Potenzialentfaltung
Aloha Ihr geliebten Seelen
Der Sommer ist da und wir können Sonnenstrahlen sammeln!
So schön ist es draußen – es summt und brummt in der erblühten Landschaft und die Natur lädt uns ein, uns ihr genussvoll entgegen zu strecken.
Dies ist ein besonderer Sommer. Für viele kann einiges nicht so stattfinden wie es geplant und erhofft war. Hochzeiten, Feste, Urlaube in weiter Ferne finden nicht statt oder anders als gedacht.
Jetzt zeigt es sich, wie flexibel Du im INNEN bist. Kannst Du mitschwingen?
Das meint nicht, zu ALLEM ja zu sagen, sondern dies meint,
wie sehr kannst Du Deine Vorstellung, wie etwas zu sein hat, aufgeben?
Bist Du bereit, Dein „Wollen“ etwas Größerem unterzuordnen?
Bist Du bereit, Dich nicht mehr von Deinen Stimmungen steuern zu lasen?
Die NEUE ERDE beginnt sich zu entfalten und dies beginnt als Vision im Herzen eines jeden Einzelnen. Grundsätzlich hat jedes Herz eine ähnliche Vision, da wir ALLE aus dem einen Urstoff, der LIEBE – aus Gott selbst, geschöpft sind.
Frage Dich:
Was wünscht DU Dir für eine NEUE ERDE?
Erlaube Dir, diamantscharfe Bilder IN Dir zu empfangen, die in der ALL-Liebe schwingen. Fühle diese Bilder, als wären sie schon Realität. Lasse Dich nicht so sehr auf das ein, was jetzt nicht geht, finde neue kreative Lösungen und fokussiere diese!
Was tust DU dafür, dass diese Bilder lebendige Realität werden?
Sieh ehrlich hin und dann beginne damit, ALLES dafür zu tun, was in Deiner Macht steht. Orientiere Dich nicht an anderen, sondern an dem was Du schöpfen möchtest.
Das Wunder der neuen Erde ruht in jedem Einzelnen.
Tiefe Wertschätzung anderen Menschen und Dir selbst gegenüber heilt die Wunden der Menschheit.
Tiefe Wertschätzung gibt Deiner Seele Raum Deiner eigentlichen Aufgabe zu folgen.
Tiefe Wertschätzung ist ein Tor in eine NEUE ERDE.
Segen über Segen zu Euch
Mögen wir die Zeit jetzt nutzen um tief IN uns zu forschen,
was wir wirklich leben möchten und dies dann auch wirklich tun!
Möge der Segen der Heilung uns ALLE erfassen
und uns zu Vergebung, Frieden und Liebe führen.
Mögen wir das in die Welt geben, was wir uns von tiefstem Herzen ersehen
und somit eine NEUE ERDE erschaffen,
die auf Wertschätzung, Achtsamkeit, Vertrauen und Liebe begründet ist.
Von Seele zu Seele
Von Liebe zu Liebe
Von Licht zu Licht
Marion Odile
von mg_o_gruebel | März 29, 2020 | Energien, Potenzialentfaltung
Aloha Ihr geliebten Seelen
Heute möchte ich Euch ein paar Gedanken zur Selbstverantwortung schenken.
Selbstverantwortung stärkt unsere Mitte.
Ganz oft geben wir unser Lebensverantwortung an unser Umfeld ab. Dies bemerken wir in der Regel gar nicht bewusst. Wir können uns jedoch selber beobachten und uns zuhören! Bei Gedanken und Worten wie:
Ich würde ja gerne, aber …….
Das Leben ist so unfair! …….
Ich kann ja nichts dafür, doch …..
Die Zeiten werden immer schlechter! ……
Ich bin dem „System“ ausgeliefert …….
Ich bin ja nur ein kleines Rädchen …….
Es ist IMMER meine Entscheidung, wie ich auf eine Situation, einen Menschen, reagiere. Solange wir andere Menschen für etwas verantwortlich machen sind wir nicht frei.
Ein selbstverantwortlicher Mensch weiß, dass sein Leben ein Ergebnis seiner bewussten und unbewussten Entscheidungen ist. Dieser Mensch weiß, dass er sich Hilfe suchen darf, sich Wissen aneignen darf, wenn etwas nicht klappt, er nicht verzweifeln braucht, sondern sich kurz ausruht und es noch einmal auf eine andere Weise probiert und sein Lebensglück nicht davon abhängt, ob etwas klappt oder nicht.
Selbstverantwortliche Menschen haben ein breites Spektrum an Gefühlen IN sich: Lebendigkeit, Freude, Zuversicht und eine Aufbruchsstimmung, sie lieben das Gefühl von neuen Möglichkeiten und sind sehr neugierig auf das Leben selbst. Sie wissen, dass sie scheitern können und können die Gefühle die dabei ausgelöst werden IN sich halten und übernehmen hierfür die Verantwortung. Diese Menschen suchen sich Hilfe und bilden Netzwerke und Kooperationen, diese Menschen können sich selber halten und trösten und machen dann einfach weiter. Diese Menschen überlegen sich, was sie anderen bieten können und können auch zurück treten.
Wichtig ist, dass wir dabei nicht die Selbstfürsorge vergessen und uns achtsam und respektvoll uns selbst zuwenden – dann entsteht ein Raum überfließender Liebe und wir ermächtigen uns selbst. Das ist die Fähigkeit, sich seiner selbst bewusst zu sein und aus diesem inneren Raum in die Verbindung mit der göttlichen Führung zu leben. So erleben wir uns als Teil eines großen Ganzen, aus dem alle Weisheit, Liebe und Gnade fließt.
Ich wünsche uns allen, dass wir uns vernetzen, uns unterstützen in diesen „wilden“ Zeiten und Wege neuer Möglichkeiten finden und diese mutig ausprobieren.
Bei Allem was Ihr gerade zu bewerkstelligen habt:
Segen über Segen
Marion Odile
von mg_o_gruebel | März 29, 2020 | Energien, Potenzialentfaltung
Aloha Ihr geliebten Seelen
Wie geht es Euch in dieser spannenden Zeit?
JETZT ist es an der Zeit uns wirklich für die NEUE WELT zu öffnen.
So oft habe ich es in den letzten Jahren vernommen:
Ich möchte dies nicht mehr, ich kann das nicht mehr und und und.
Jetzt ist die Zeit da, der Umbau hat schon begonnen und lässt sich nicht aufhalten!
Wie sieht es in Deinem Inneren aus?
- Bist Du schon auf FREUDE, FRIEDEN und FREIHEIT ausgerichtet?
- Bist Du schon auf EIGENVERANTWORTUNG eingestellt?
- Wie ist Dein INNERES Stehen?
- Kannst Du bedingungslos glücklich sein?
OFFEN bleiben – das ist es, was uns die großen Heiligen und Meister lehrten.
Sie lehrten, dass Gott FREUDE, EKSTASE und LIEBE ist.
Wenn wir unser Herz weit offen halten, werden uns hier Wellen von lichtvollen und strahlenden Energien füllen.
Spirituelle Praktiken alleine sind nicht erfüllend. Wir werden tief erfüllt, wenn wir uns in den dunklen Tälern selbst halten lernen – Schritt für Schritt – und wahrnehmen, dass IN uns ALLES vorhanden ist, um durch JEDE Zeit zu gehen.
Es ist leicht in einfachen Zeiten davon zu sprechen, doch in schweren Zeiten so zu handeln – da zeigt sich was integriert ist.
Achte auf Deine Worte, achte besonders auf die leisen Worte, die Du unablässig zu Dir selbst sprichst, bleibe da und weiche nicht aus. Tu das was zu tun ist, dann gehe weiter mit Deinem INNEREN Ziel vor Augen. Bleibe dran! Wenn Ängste da sind: Nutze diese! Stelle Dich Deinen Ängsten und Deinen Themen. JETZT ist eine wunderbare Zeit dafür.
Es ist Frühling.
Es sprießt und treibt. Vielleicht willst Du Samen legen, NEUES ausprobieren. Dann bereite Deinen Boden vor. Jäte, hacke, sieh hin welche Nährstoffe Deinem Boden fehlen, dann füge es hinzu. Nimm, es sind genügend Nährstoffe in der Natur. Dann warte den richtigen Zeitpunkt der Samenlegung ab – und lege den Samen in die Erde. Vorher lege den Samen in Deine Hände und segne ihn. Gebe ihm all Deine Liebe, fühle Deine Freude, dem Samen beim Wachsen zusehen zu dürfen und spüre die Liebe, die Euch verbindet. Dann lege den Samen in sein „Erdbett“ und bleibe in dem Bild der Ernte.
Es wird Tage geben, da wirst Du nichts sehen an Wachstum, vielleicht sogar meinen, es geht rückwärts – genau JETZT kommt es auf DEINE Ausrichtung an!
- Welches Bild trägst Du IN Dir und welche Energie gibst Du an den Samen oder an die kleine Pflanze weiter?
- Kannst Du schon das blühende Feld wahrnehmen und die reiche Ernte?
- Darfst Du Dich reich fühlen? Lerne, Dich reich zu fühlen!
- Welchen Grund könntest DU haben Dich reich zu fühlen? Nimm Deinen „Wohlstand“ wahr.
- Kannst Du diesen IN Dir fühlen?
- Bist Du verbunden mit der ewig sprudelnden Quelle?
Unsere Seele ist frei –
Unsere Seele ist grundlos glücklich, weil sie weiß, dass sie reine FREUDE, EKSTASE und LIEBE ist. Sie kennt ihren Urgrund, wo sie her kommt. Es ist an der Zeit, uns rück zu verbinden an genau diesen Urgrund.
Bedingungsloses Glück ist ein sehr erhebender Pfad.
Wer sich nicht mehr auf all den „Müll“ einlässt, der ihm begegnet, wird sehr schnell feststellen, wie der Verstand sich reinigt und jetzt für kreative Felder genutzt werden kann.
Sieh die Welt an, die Dich umgibt und spüre die Wogen der Freude dabei IN Dir.
Wenn wir Gott, der Quelle selbst, nahe sein wollen und damit unserem ureigensten Seelengrund, dann erlaube Dir von Freude erfüllt zu sein – ganz gleich, was im Außen geschieht. Ich weiß und ich möchte auch gar nichts klein reden: Es gibt viele scheinbar ausweglose Situationen. Und für viele von uns ist dies gerade eine sehr, sehr turbulente Zeit. Doch erlaube Dir, glücklich zu sein, egal was geschieht und mache DEIN GLÜCK nicht mehr abhängig von den Ereignissen im Außen, sondern von dem, was IN Dir an Lebendigkeit und Glückseligkeit zu spüren ist und bringe dies nach Außen. Dies ist der NEUE WEG. Mache Dein Glücksgefühl NICHT mehr vom Verhalten anderer abhängig. In jedem von uns gibt es diesen unverletzten, immer strahlenden goldenen Kern. Erlaube, Dich wieder mit diesem zu verbinden – in Kontakt zu treten, und dann lasse diese Verbindung immer stärker werden, Dir zu ehren und zum Wohle der gesamten Schöpfung.
Segen über Segen zu Euch
In Liebe & Verbundenheit
Marion Odile
Neueste Kommentare